Deep Brain Reorienting (DBR) är en traumafokuserad behandlingsmetod som utvecklats av den skotske psykiatern Frank Corrigan. Metoden utgår från hur hjärnan och kroppen reagerar vid hotfulla eller överväldigande upplevelser, med särskilt fokus på de tidiga reaktioner som uppstår innan vi fullt ut hinner uppfatta och förstå det som händer.
En central del av DBR är att uppmärksamma den så kallade orienteringsreaktionen, kroppens automatiska reaktion när något fångar vår uppmärksamhet eller uppfattas som hotfullt. I behandlingen följer man särskilt den orienteringsanspänning som kan föregå en chockreaktion. Enligt DBR-modellen kan dessa tidiga reaktioner ha betydelse för hur svåra och traumatiska upplevelser fortsätter att påverka oss.
I DBR utgår behandlingen från en situation eller upplevelse som väcker obehag eller andra reaktioner. Behandlingen inleds med att personen får hjälp att orientera sig i tid och rum och bli medveten om var man befinner sig här och nu. Därefter får personen, tillsammans med terapeuten, i ett lugnt och anpassat tempo uppmärksamma och följa de kroppsliga förnimmelser och känslor som väcks. Fokus ligger på att följa reaktionerna snarare än att i detalj återberätta eller analysera det som hänt.
DBR används för att bearbeta svåra och traumatiska upplevelser, både enskilda händelser och återkommande svårigheter i relationer. Det kan handla om upplevelser tidigt i livet eller sådant som inträffat senare. Metoden används bland annat vid PTSD, komplex traumatisering och anknytningsrelaterade svårigheter. DBR är en relativt ny behandlingsmetod med lovande forskningsresultat, men fler studier behövs.
Läs mer om DBR
Deep Brain Reorienting – internationell webbplats